Иглоукалывание действительно может помочь вылечиться от стресса — утверждают американские ученые из университета Джорджтауна. В первом исследовании такого рода они обнаружили, что древняя китайская терапия снижает уровень белка, связанного с этим хроническим состоянием.
Теперь появилась еще одна мотивация сохранять спокойствие в любой ситуации и меньше нервничать. Ученые из медицинского центра Университета Дьюка открыли механизм, который объясняет, почему стресс приводит к повреждению ДНК. По словам Роберта Дж. Лефковица, все дело в повышенном уровне адреналина и изменении в показателях протеина p53.
_news_thumb.jpg)
Если в питание включить грецкие орехи и маслом из грецкого ореха, то тем самым вы поможете своему тело проще справляться со стрессом, утверждают ученые из группы Пенн Стэйт (США).
