Видео: как дожить до 100 лет
Чтобы найти путь к долгой и здоровой жизни, Дэн Бютнер и его команда изучают «голубые зоны» мира-общества, в которых старики живут напористо и энергично вплоть до рекордного возраста. В своей речи на TEDxTC он делится 9-ю правилами питания и образа жизни, которые помогают поддержать бодрость, даже если вам за 100.
0 Комментарии