Согласно новому исследованию ученых из Гарвардского Университета и Университета Восточной Англии , у мужчин, которые едят богатые флавоноидами продукты, такие как ягоды и яблоки, пьют чай и красное вино, значительно снижается риск развития болезни Паркинсона.
Полезные свойства грецкого ореха описывали еще Авиценна и Гиппократ. Раньше грецкий орех даже назывался царским. Молодые листья этого дерева содержат много витамина C, эфирных масел и фитонцидов. Как только на дереве появляются плоды, оно сразу превращается в целую фитоаптеку: недозревшие грецкие орехи богаты витаминами, а зрелые плоды содержат жиры, белки, углеводы, ценные микроэлементы (в том числе йод), полиненасыщенные жирные кислоты и ценные дубильные вещества.
Из листьев эвкалиптового дерева извлекают эвкалиптовое масло и эвкалиптовый чай , которые содержат летучее масло эвкалиптол , богатое полезными для здоровья веществами.
Плохое настроение? Не спешите бить тревогу: ученые утверждают, что после продолжительной зимы это вполне естественное состояние, преодолеть которое поможет... цветотерапия!
Лечебные свойства пастернака используются при борьбе со многими заболеваниями. В пастернаке полезно все – и вершки, и корешки.
Наш желудок, как и весь наш организм, ежедневно нуждается в отдыхе. При ритме жизни, когда мы едим рано утром, торопясь на работу, а поздний вечер завершаем ужином, мы «изнашиваем» наши внутренние органы гораздо быстрее.
Корица — одна из самых популярных специй в кулинарии. Помимо отменных вкусовых характеристик, корица обладает еще и целым спектром лечебных свойств.
Древние целители называли подорожник матерью всех трав. Его ценили на вес золота: китайские сборщики, которые заготавливали лекарственные растения, просили за этот ценный товар огромные деньги.
Конец зимы и начало весны — непростые времена для организма: витамины на исходе, лужи на дорогах, слякоть... Волей-неволей можно поддаться межсезонной хандре. Но весеннюю грусть и печаль можно преодолеть — главное, проснуться в хорошем настроении, считают специалисты! Читайте наши советы о том, как просыпаться бодрым и веселым утром!
Если ваша работа скучна и монотонна — не забывайте «развлекать» свой мозг решением нестандартных задач, говорят специалисты.
Если вы житель большого города — у вас, скорее всего, высокое давление — утверждают ученые из университета University of Dusiburg-Essen в Германии.
Тыквенные семечки — весьма полезная и простая добавка к ежедневному рациону. Главное — употреблять их в сыром, не обжаренном виде.
Ухаживать за ресницами можно с такой же регулярностью, как и за кожей вокруг глаз. Те, у кого ресницы не такие длинные и густые, смогут их оздоровить и укрепить к весне, а счастливые обладательницы красивых и пушистых ресниц — поддерживать отличный вид ресниц долгие годы.
Имбирь
обладает уникальным сочетанием вкусовых и лекарственных свойств — подобных комбинаций нет ни в одной другой специи. Судите сами.
Если вы убеждены, что каши нужно кушать только детям, вы очень ошибаетесь. Мы намерены доказать вам обратное. Одна из самых полезных каш является пшено. Пшенная каша содержит полезные для организма аминокислоты. Кроме этого, пшенная каша богата растительными жирами, необходимыми для усвоения некоторых витаминов.
Отличная новость для всех владельцев больших носов! Ученые установили, что чем больше нос, тем меньше шансов заразиться вирусами по типу простуды и гриппа, подхватить аллергию или микробы.
Если вы решили похудеть, но не хотите изматывать себя длительными тренировками в спортзале — попробуйте плавание. Во время плавания задействуются все мышцы организма, массажируется вся поверхность кожи, а также укрепляется сердечнососудистая система.
Если ребенка трудно накормить, а на уговоры «за маму, за папу» он не поддается — попробуйте его «разыграть». Особенно легко это будет сделать с тарелками от польского дизайнера Богуслава Сливинского (Boguslaw Sliwinski).
Если ребенка трудно накормить, а на уговоры «за маму, за папу» он не поддается — попробуйте его «разыграть». Особенно легко это будет сделать с тарелками от польского дизайнера Богуслава Сливинского (Boguslaw Sliwinski).
Удивительная вещь — самовнушение. Во многих нетрадиционных системах лечения метод ы самовнушения и положительных аффирмаций пользуются большой популярностью. Другое дело — когда подобные вещи рекомендует традиционная медицина.
Все мы с детства помним, что есть зелень очень полезно. Интересно, а знали ли наши бабушки, какие конкретно полезные свойства имеет зелень? Например, укроп?
Если при появлении симптомов простуды вы не спешите вызывать врача и бежать в аптеку за жаропонижающими, тогда эта заметка — для вас. В ней мы собрали несколько народных рецептов , которые помогают избавиться от сухого кашля.
Те, кто не курит, могут прочитать эту заметку и раздавать советы курящим друзьям. А те, кто недавно бросил курить — могут найти в ней много полезной информации.
В корке граната ученые нашли вещества, которые имеют сильным антибактериальный эффект. Согласно исследованиям, это вещество в комбинации с другими натуральными компонентами — витамином С и солями определенных металлов они нейтрализуют практически все бактериальные инфекции.
Клинически доказано, что чертополох (расторопша пятнистая) улучшает состояние печени при циррозе и отравлениях. Последнее исследование американских ученых подтвердило, что это растение еще и защищает печень от негативного воздействия химиотерапии.
