Хроническую усталость, вызванную переутомлением, болезнью или авитаминозом, скрыть не возможно. Человека сразу выдают усталые глаза и вялые движения. Лучший способ быстро восстановить свои силы — принять перед сном лимонную ванну .
Лимон имеет множество порой совершенно неожиданных сфер применения. Благодаря низкому уровню рН и антибактериальным свойствам лимонный сок с высоким содержанием лимонной кислоты – это один из наилучших природных чистящих веществ.
Ингредиенты : 10 листьев салата, или маленькие красные болгарские перцы
полстакана грецких орехов
¼ стакана изюма
половинка лимона
рубленая зелень — полстакана
перец – на кончике ножа (или на ваш вкус)
соль – на кончике ножа (или на ваш вкус)
оливковое масло — 2 ст. ложки
