3-й день сухого голода…
Утро… снился неприятный сон, спала не очень хорошо… Непривычно всё-таки начинать утро без умывания и чистки зубов. Но контакт с водой желательно полностью исключить, именно таким образом на сухом голоде даётся возможность клеткам обновиться и самовосстановиться. Я немного пренебрегла этим и несколько раз намочила руки тёплой водой. Практически сразу у меня стала трескаться кожа на больших пальцах рук. Поэтому, действительно, на сухом голоде контакт именно с тёплой водой уж точно не рекомендуется иметь. Даже после голода принять тёплый душ можно лишь через 2 дня.



















