9 правил раздельного питания
Для натурального, здорового и по мере возможности оздоравливающего питания имеет значение не только то, что и сколько мы едим, но и когда и как. На это обратил внимание еще тридцать лет назад американский врач д-р Говард Хей. Он предположил (и нашел этому подтверждение в многочисленных историях болезней своих пациентов), что множество так называемых болезней цивилизации связаны не только с современным образом жизни, но и комбинированием продуктов питания. основу здорого образа жизни составляет правильное сочетание продуктов, или раздельное питание. Итак, рассмотрим 9 его основных правил.
0 Комментарии