Не позволяйте мозгу «спать»
Если ваша работа скучна и монотонна — не забывайте «развлекать» свой мозг решением нестандартных задач, говорят специалисты.
Если ваша работа скучна и монотонна — не забывайте «развлекать» свой мозг решением нестандартных задач, говорят специалисты.
В исследовании, проводившемся в Университете штата Флориды, ученые изучили роль поддержки внутри семьи, где оба супруга ежедневно переживают стресс на работе, опросив при этом 400 пар. И оказалось, что отсутствие поддержки является одной из главных причин разводов и крушения карьеры.
Даже если вы правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, сидячий образ жизни оказывает негативное действие на организм, считают ученые из Тель-Авивского университета.
Ученые из Италии исследовали связь между профессией и риском коронарной патологии у человека. В исследовании приняли участие добровольцы, не страдающие кардиоваскулярными заболеваниями. За ними наблюдали на протяжении 10 лет.
Ученые из Калифорнии полагают, что люди, которые много работают, являются потенциально счастливыми долгожителями . Это связано с тем, что подобная работа наделяет людей качествами, значительно продлевающими им жизни.
Как не прискорбно это звучит для любителей поваляться лишний час в постели, но ученые из Калифорнийского университета в США определили, что трудоголики живут на 4 года дольше .
Чтобы защититься от болезней и проблем с памятью в старости стоит заняться карьерой. Сотрудники Университета Нового Южного Уэльса выяснили, что руководство другими людьми инициирует структурные изменения в мозге, защищая память и центр обучения в старости.
Ученые из Голландии определили, что люди, работающие по графику неделя через неделю, две через две, или две через одну, имеют наибольшую производительность труда и их организм успевает полностью отдохнуть, в отличие от людей, работающих всю неделю и берущих раз в год отпуск.
Ученые выяснили: работе в офисе открытого типа ведет к ухудшению состояния здоровья, снижению продуктивности труда и инициации ненужной активности, отвлекающей от дела.