Только спокойствие
В философии буддизма сострадание и самоотречение ради ближнего занимает далеко не последнее место. Данные категории не только являются неотъемлемыми ступенями пути к просветлению, но и составляют основу медитации тонглен. Но даже если вы далеки от данной философии, этот вид медитации способен научить вас выдержке и спокойствию.
0 Комментарии